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ふくいフィットネスセミナー2008

ごあいさつ

■3世代の健康は社会の健康!!

12回目となる「ふくいフィットネスセミナー」を今年も開催させていただく運びとなりました。これも皆様のあたたかいご支援の賜物です。誠に、ありがとうございます。
生涯体育学習振興機構は、「ゆりかごから墓場までの生涯体育」「一生涯健康人生」を目標に、健康運動を推奨、指導し、運動指導者の育成、職域開拓に尽力しています。
今年は「3世代の健康は社会の健康」をテーマに、「子育て支援」「介護予防」「特定保健指導/メタボ対策」「最新フィットネス」など、盛りだくさんの講座をご用意させていただきました。また福井県との共同事業により、無料で介護体験出来るコーナーを設けました。
一般の方から指導者、介護事業者、スポーツ指導者、健保組合、フィットネスクラブの方、子供から高齢者まで、どなたでもご参加いただけます。皆様のお越しを心よりお待ちしております。

場所・日程

■開催日

9月23日(祝)

■フェニックスプラザ

・〒910-0018
・福井県福井市田原1丁目13番6号
・TEL.0776-20-5060

■福井市東山健康運動公園

・〒918-8215
・福井県福井市寮町50-5
・TEL.0776-54-9190

フェニックスプラザにて開催されるプログラム

■ポールウォーキング体験

■GO!GO!エアロParty

■ジャンブル&チアダンスショー

■集まれ!親子YOGA〜お父さんもお母さんもご一緒に〜

■みんな集まれ☆楽しい親子体操

■親子で楽しくスタビ&ドラウト

■ママとベイビーのコミュニケーション〜フルオブラブベイビーフィットネス〜

■人生最後まで自律・自立

■わかるとできる特定健康指導

■介護予防に効果的なエクササイズ

■心の声を聴く力〜良好な人間関係を築くコツ〜

■「生活の中の食育」〜その一口から、体をかえる〜

■介護予防&メタボ指導に役立つ健康体操

■チア☆ダンス指導の心得〜子供元気プログラム〜

■メンタルフィット〜ココロとカラダのバランス法〜

■エアロビクスの為のパフォーマンスアップ体幹エクササイズ

■誰でもできるみんなのヨーガ〜ブラッシュアップWS〜


プログラム詳細についてはこちらから

福井市東山運動公園にて開催されるプログラム

■パーソナルスイミングワークショップ

■アクアツール ファンクラス

■水の中でダンス!ダンス!ダンス!

■人を動かすアクアダンス

■アクアダンス一直線!!〜納得☆リニアプログラム作成術〜

■ポールウォーキング・ベーシック〜コーチ資格取得4時間セミナー〜

■運動指導者のセールススキル虎の巻

■プール・水泳のためのトレーニング

■おまかせ健康体操

■BRIDGE-LINE〜TraditionalCardioToDanceAerobics〜

■「コリオのリメイク術!!」


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